Taping sportivo
Sostiene la muscolatura sotto carico e accompagna il recupero dopo allenamento e gara. Tipicamente su spalla, braccio, coscia, polpaccio e zona lombare.
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Il taping lavora anche a casa
Un cerotto elastico senza farmaci, applicato con tensione e direzione scelte caso per caso. Resta attivo per giorni, anche sotto la doccia.
Che cos’è
Un cerotto elastico, nessun farmaco
Una benda elastica in cotone che si applica sulla pelle seguendo il decorso dei muscoli. Non contiene principi attivi: lavora in modo meccanico, sollevando leggermente la cute e agevolando circolazione e movimento.
A fare la differenza non è il cerotto, ma come viene applicato: tensione, direzione e punto di partenza cambiano completamente l'effetto. Per questo lo applico sempre dopo aver valutato il tuo gesto, la tua postura e la zona in tensione.
- Resta attivo diversi giorni, anche sotto la doccia
- Non limita il movimento e non lascia segni
- Si integra con il massaggio nella stessa seduta
- Venti o trenta minuti di applicazione
Due applicazioni
Sportivo o posturale, mai a caso
Taping posturale
Riduce il carico su cervicale e trapezi e aiuta a mantenere un allineamento più corretto durante le ore alla scrivania. Un promemoria costante per il corpo.
Quando si fa
Da solo, in venti o trenta minuti, oppure al termine di un massaggio per prolungarne il lavoro. Te lo propongo solo quando serve davvero.
Applicazioni reali
Qualche lavoro fatto in studio
